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嗯嗯，

這件事，是從出生就要有的事~

新生兒出生24內如果沒有胎便會有生命危險的~

我曾經跟一台手術

是一個出生三天的鼻鼻，

因為沒有便便，

檢查出是腸套疊，

用內科方法無效，

就只好手術。

當我的老闆在光滑的小肚肚上畫下那一刀

我的眼淚就流下來了~

.

.

.

有些人長大後，

嗯嗯這檔事就像世界大戰一樣


每次都要20-30分鐘，

還覺得不乾淨，

哀。。。。。

教練教我

要喝夠水

不要熬夜(看來熬夜是很多問題的根源)

要吃夠纖維素

我認真的照做，

認真的使用產品以補充我吃的不足

腸道老化好像比較需要長一點的時間

但是總算熬過了，

哈，

現在居然3-5分鐘就可以完成這件事~

開心~



腸道健康諮詢，請聯絡我們~

ruthhzli@gmal.com




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    Ruth Li 厲慧珍 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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