RuthsTalk の 營養護理站

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小雲，來自馬來西亞的一個小鄉鎮，
只有小學畢業的他，為了家庭，

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17歲的你決定自己要做一個單獨的旅行

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第一天就受Doris的熱情款待

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今天認識了一個人
她叫做Irene

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有些在減肥的人，一到晚上那些吃東西的魂就出現了
要吃嗎?

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很多人問我: 教練，為什麼我瘦不下來?
或是 體重掉得這麼慢呢?

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失智症以前叫做老人癡呆症
因為發病年齡下降

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逆商（Adversity Quotient，簡稱AQ）全稱逆境商數，一般被譯為挫折商或逆境商。
它是指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。

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情商情感商數的簡稱就是 Emotional Quotient 也就是我們常講的EQ
心理學上指人控制自己情感、承受外來壓力、把握心理平衡的能力。是重要的心理素質。

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智商是提供理解和解決問題的能力。
什麼是智商IQ?

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