駿弘,
是一位很會挑水果的行家
他是從小胖的小孩,
有個快樂的家庭
爸爸是自營商
媽媽是上班族
家裡的飯菜都是爸爸煮的唷
這一手好菜,令人流口水唷~~~
說到挑水果
例如蘋果
他說: 正確做法是用手拿著握拳,感覺是否扎實即可
左邊為美國進口,果皮有打蠟,記得去皮吃為佳
右邊為韓國進口,表面的為自然果臘,
可削皮可不削皮吃 至於顏色鮮豔度?
那個是跟陽光照射多寡的影響,甜度是不
因為從小就很喜歡吃東西
長大了就想要減肥
試過中藥、西藥、少吃多運動、減肥餐、針灸、埋穴。。。等等
有效果但是很快的第二個月就回彈了~
因為透過20多年的好朋友介紹教練
有了教練的正確指導
開始了原本不相信的方法,
36歲
改變了自己的體重與身材,
順便把自己從小就水瀉的習慣變成正常了~
今天的駿弘每一天運用自己挑水果的本事
每一天都打出好喝的奶昔
看起來美味可口
如果你想要找美味可口,又不辛苦的減肥法
歡迎免費諮詢唷
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