RuthsTalk の 營養護理站

想要有魅力嗎?

很多人都想要!

筆者認為魅力絕對不是天生的，

而是由一連串的行為模式影響的~

那麼要怎麼開始呢?

首先，就先為自己創造故事~~~~

你的故事由你自己寫，

要有健康的身體，要有健美的身材，

這些全由妳自己來完成~

舉個例子:

蘇珊因為想要減重，透過柔儀轉來我這裡，認真配合教練，創造了自己的故事~

在非常的認真的配合教練下，創造了自己的故事，也建立了自己的魅力~

我們一起去派對，真的很棒的回憶~~

第二，是成長改變的魅力

A.你是不是有健康的體型?

B.你的位階? 為自己完成目標絕不妥協~

如果你設定的目標是沒有改變的任何理由，那麼就像前走吧~

堅持不懈，永不放棄才是王道~

要挖到鑽石總是在最累的時候出現~~~

C收入創造的魅力

很多人期待老闆加薪，給的薪水高~

如果你是追求穩定，當然就很穩定~

而且穩定一輩子，這是你要的話也很好~

但是如果你要的是財富自由，時間自由的生活，

那麼下面的tips或許可以幫到你!

1. 增加知識技巧
2. 非常有知識
3. 愛與關懷活動
4. 道德觀
5. 更健康
6. 自信
7. 內在改變

 
今天就從內在就充滿熱情~~~

D 自我形象的魅力

找到自己的風格唷~

自信決定一切!

E 生活模式的魅力

評估自己的生活模式是否是健康型態

第三，經歷體驗的魅力

沒有一個成功不經歷困難與挑戰的~

不管高潮，低潮

經歷到永不放棄，才能改變人生。

Tips:

A.學會自我檢討的能力

拿破崙說：我的失敗完全是自己的責任，不能怪罪任何人，

我最大的敵人其實是我自己，這也是造成我悲慘命運的原因。

敵人對我們的看法比我們自己的觀點可能更接近事實。

當我們每晚睡前做自我檢討，才能克服挑戰，才有經歷之美~

B.你可以低，但不能退去

蹲得越低，跳得越高。

第四，帶動推廣的魅力

1) 以身做則

你要做到你要求夥伴的事。

2) 要有夢想要有遠見

沒有熱情就沒有夢想。

對目標保持熱情，對生活保持熱情~

3)有遠見

4)活在目標裡

5)良好的態度

6)持續有動力有動能

你要看看自己是需要被推動還是可以自己前進?

第五，能量狀態的魅力

你的力量如何，你的日子也如何?

學會管理自己的狀態~

進一步地量身訂做的魅力減重計畫，歡迎聯絡我們! <<-- 按下去吧!